Ìåíþ ñàéòà
Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà
Áëîã
ÅÃÝ
Çàíèìàòåëüíîå
Èãðû ñ äåòüìè
Ôëýø-èãðû
Êîíêóðñû
Ñâîèìè ðóêàìè
Áóäóùåìó ìàñòåðó
Ðàñêðàñêè îíëàéí
Ïðèêîëû
Áèáëèîòåêà
Ó÷åáíûå ìàòåðèàëû
Äîìàøíèé òåàòð
Ìàðè Îä Ìþðàé
Ïåòñîí è Ôèíäóñ
Ïðî çàéêó Ïåòþ
Ôîðìèðîâàíèå ëè÷íîñòè
Ãóìàíèçì ó äåòåé
Àðõèìåä
Çàïèñêè ðàäèîêîíñòðóêòîðà
×òî òàêîå àòåèçì
Âñêðûòü â 2018
Áûâàëû÷ è äð.
Òåëåâèäåíèå
Ïðàâîñëàâíûé òåëåêàíàë ÑÎÞÇ
Þíîñòü ÒÂ
Ïÿòü ñ ïëþñîì
Èãðû
Êîìïüþòåðíàÿ èãðà "Èëüÿ Ìóðîìåö"
Êîìïüþòåðíàÿ èãðà "×óäî Ôåðìà"
|
01.12.2012
Ãîòîâèì ðåáåíêà ê çèìå
Íàñòóïèëà çèìà. Ïðèøëè õîëîäà, òåìïåðàòóðà çà îêíîì ïîíèæàåòñÿ äî ìèíóñ 15-20 ãðàäóñîâ, îñîáåííî ïî óòðàì, êîãäà äåòè èäóò â äåòñàä è â øêîëó.
È, êàê ýòî íè ïå÷àëüíî, ñòàëà ðàñòè çàáîëåâàåìîñòü ïðîñòóäíûìè çàáîëåâàíèÿìè – ÎÐÂÈ è ãðèïïîì.
 ýòîé ñòàòüå ìû ïîñòàðàåìñÿ äàòü íåñêîëüêî ñîâåòîâ ðîäèòåëÿì, êàê óáåðå÷ü ñâîåãî ðåáåíêà îò çàáîëåâàíèÿ ÎÐÂÈ.
Ïåðâîå.
Òåïëàÿ îäåæäà.
Ïîìíèòå ïîãîâîðêó – «äåðæè ãîëîâó â õîëîäå, à íîãè â òåïëå». Íî ýòî äëÿ âçðîñëîãî ÷åëîâåêà. Äëÿ ðåáåíêà æå ýòó ïîãîâîðêó îáÿçàòåëüíî ñëåäóåò ïåðåäåëàòü â «ãîëîâó è íîãè â òåïëå». Òåïëàÿ îäåæäà – çàëîã òîãî, ÷òî ìàëåíüêèé äåòñêèé îðãàíèçì íå ïåðåîõëàäèòñÿ, ïîêà ãóëÿåò íà óëèöå, èëè èäåò â øêîëó. Òàêèì îáðàçîì, èäåì â áëèæàéøèé ìàãàçèí, èëè çàõîäèì íà èíòåðíåò ìàãàçèí îäåæäû, è âûáèðàåì äëÿ ñâîåãî ðåáåíêà ïîäõîäÿùèå âàðèàíòû òåïëîé îäåæäû äëÿ çèìû. Íåáîëüøîé ñîâåò – íå ïîêóïàéòå äåøåâûõ âàðèàíòîâ. ×àùå âñåãî îíè ìàëîôóíêöèîíàëüíû è ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé íåóäîáíûå äëÿ íîñêè âåùè.
Îáÿçàòåëüíî ïðîâåðüòå íàëè÷èå òåïëîãî êàïþøîíà ó ïóõîâèêà, è íàëè÷èå êóëèñ, êîòîðûå ìîãóò óòÿãèâàòü âàø ïóõîâèê, ÷òîáû âåòåð íå çàäóâàë ñíèçó.
Åñëè â âàøåì ðåãèîíå çèìû î÷åíü õîëîäíûå, îáÿçàòåëüíî êóïèòå âàøåìó ðåáåíêó òåðìîáåëüå. Íó à òåðìîíîñêè äîëæíû áûòü ó êàæäîãî ðåáåíêà, ÷òî ïðîæèâàåò â Ðîññèè.
Âòîðîå.
Èììóíèòåò.
Çèìà – ýòî âñåãäà ïðîâåðêà èììóíèòåòà. Çàïîìíèòå: ðåáåíîê çàáîëåâàåò íå ïîòîìó, ÷òî îí «ãäå-òî ïîäõâàòèë âèðóñ», à ïîòîìó, ÷òî íà îñëàáëåííûé îðãàíèçì ýòîò âèðóñ ñâîáîäíî «ñàäèòñÿ».
Òàêèì îáðàçîì, èììóíèòåò ðåáåíêà äîëæåí áûòü íà âûñîòå.
Äëÿ ýòîãî âûïîëíÿåì ñëåäóþùåå:
1) ðåæèì äíÿ – â 22-00 ñïàòü, â 7-00 ïîäúåì.
2) âèòàìèíû êàæäûé äåíü (Ðåâèò èëè Êîìïëèâèò)
3) éîãóðòû èëè «èììóíåëå» ïüåì êàæäûé äåíü
4) çàêàëèâàþùèå ïðîöåäóðû
5) ïðîãóëêè íà ñâåæåì âîçäóõå.
6) â ðàöèîí ââîäèòü ÷åñíîê è ëóê. Íåïëîõî òàêæå ñäåëàòü äîìà ÷åñíî÷íèöó èç êèíäåð-ñþðïðèçà: â ïëàñòèêîâîì êîíòåéíåðå èç-ïîä êèíäåð-ñþðïðèçà ïðîäåëûâàåì äûðêè, âíóòðü êëàäåì íàðåçàííûé ÷åñíîê, è âñå ýòî âåøàåì íà øåþ íà âåðåâêó. Áàêòåðèöèäíûé ýôôåêò òàêîé ÷åñíî÷íèöû ñïîñîáåí óáèâàòü áàêòåðèè è âèðóñû íà ïðîòÿæåíèè âñåãî äíÿ.
Ïðåäûäóùàÿ ãëàâà Îãëàâëåíèå Ñëåäóþùàÿ ãëàâà
|
ÊÐóÒî
Êåíãóðó âîïðîñû è îòâåòû 2016 - 4 êëàññ
Î÷÷÷÷÷åíü ñòðàøøøøøíî!!!!!
Äåòñêîå ÒÂ
|
