ИГРЫ, РАЗВИВАЮЩИЕ ГИБКОСТЬ
ПЕРЕДАЧА МЯЧА
Цель игры: развить гибкость и ловкость.
Необходимые материалы и наглядные пособия: мячи.
Ход игры
Игроки делятся на 2 команды. Они располагаются в колонны на расстоянии шага друг от друга. Задача участников — передать мяч стоящему сзади игроку над головой. Команда, которая сделает это быстрее, побеждает.
ПЕРЕДАЧА МЯЧА ЗМЕЙКОЙ
Цель игры: развить гибкость.
Необходимые материалы и наглядные пособия: мячи.
Ход игры
Игроки делятся на 2 команды. Они располагаются в колонны на расстоянии шага друг от друга. Задача участников передать мяч стоящему сзади. Причем один из игроков передает мяч над головой, а другой — между ног. Команда, которая сделает это быстрее, побеждает.
ЭСТАФЕТА «ТУННЕЛЬ ИЗ ОБРУЧЕЙ»
Цель игры: развить гибкость.
Необходимые материалы и наглядные пособия: гимнастические обручи.
Ход игры
Игроки делятся на 2 команды. Часть участников команды держит обручи, образуя туннель, другая часть по сигналу ведущего пробегает по туннелю. Затем участники меняются местами. Побеждает та команда, которая выполнит задание первой.
ЭСТАФЕТА С ГИМНАСТИЧЕСКОЙ ПАЛКОЙ
Цель игры: развить гибкость.
Необходимые материалы и наглядные пособия: гимнастические палки.
Ход игры
Игроки делятся на 2 команды. Они располагаются в колонны на расстоянии шага друг от друга. Первый игрок по сигналу ведущего перешагивает через гимнастическую палку, которую держит в руках, затем передает ее следующему игроку. Побеждает та команда, которая первой выполнит задание.
АРКИ
Цель игры: развить гибкость.
Необходимые материалы и наглядные пособия: столбики, веревка.
Ход игры
В игре принимают участие 2 команды. На игровой площадке устанавливают столбики, за которые привязывают веревки так, чтобы получились арки. Причем каждая последующая арка должна быть ниже другой. Количество арок может быть различным. Задача игроков — пройти все арки, наклонившись назад. Команда, которая пройдет дистанцию первой, побеждает.
ЦИРКАЧИ
Цель игры: развить гибкость.
Необходимые материалы и нарядные пособия: гимнастические обручи.
Ход игры
В игре может участвовать разное количество человек. По сигналу ведущего участники начинают крутить обручи на талии. Выигрывает тот, кто продержится дольше других.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
ЛЕТАЮЩИЙ МЯЧ
Цель игры: развить гибкость.
Необходимые материалы и наглядные пособия: мяч.
Ход игры
Игроки встают в круг. Их задача — перекидывая мяч, не дать ему упасть как можно дольше. Причем игроки не должны сходить с места и даже отрывать ступни от пола. Тот, кто уронит мяч, выбывает из игры.
Мостики
Цель игры: развить гибкость.
Необходимые материалы и наглядные пособия: мел, вертушка с числами от 1 до 16.
Ход игры
Необходимо разметить игровое поле: квадрат, разделенный на 16 частей. У игроков можно взять фанты. Из числа игроков выбирается водящий, который с помощью фантов определит участника, а с помощью вертушки — номера квадратов, в которых он должен разместить 2 руки и 2 ноги. По игровой площадке расставляются все игроки. Задача каждого игрока — продержаться на поле в неудобной позе как можно дольше. Тот, кто смог устоять дольше всех, меняется с водящим ролями.
ПУТАНИЦА!
Цель игры: развить гибкость.
Необходимые материалы и наглядные пособия: музыкальное сопровождение.
Ход игры
Из числа игроков выбирают водящего. Все игроки встают в круг, а водящий отворачивается. В это время игроки закутываются, не размыкая рук. Задача водящего — распутать путаницу.
ЯЩЕРИЦЫ
Цель игры: развить гибкость.
Необходимые материалы и наглядные пособия: мел 4 для обозначения линии старта (финиша), флажки па подставке для обозначения места поворота, кегли.
Ход игры
В игре участвуют 2 команды. На игровом поле расставляют кегли, которые должны будут огибать проползающие игроки. По сигналу ведущего игроки ложатся на пол и ползком передвигаются по дистанции, стараясь не сбить кегли. Выигрывает та команда, которая первой пройдет дистанцию.
Внимание
Объемная (3D) снежинка из бумаги
Еще "British Bulldog"
2015 год
3 - 4 класс
5 - 6 класс
7 - 8 класс
9 - 11 класс
2014 год
3 - 4 класс
5 - 6 класс
7 - 8 класс
9 - 11 класс
2013 год
3 - 4 класс
5 - 6 класс
7 - 8 класс
9 - 11 класс
2012 год
3 - 4 класс
5 - 6 класс
7 - 8 класс
9 - 11 класс
2011 год
3 - 4 класс
5 - 6 класс
7 - 8 класс
9 - 11 класс
Еще "Русский медвежонок"
2015 год
Для учителя
2-3 класс
4-5 класс
6-7 класс
8-9 класс
10-11 класс
Еще "Кенгуру"
Кенгуру 2015
2 класс
3-4 класс
5-6 класс
7-8 класс
9-10 класс
Кенгуру 2015
4 класс (выпускникам)
9 класс (выпускникам)
11 класс (выпускникам)
Кенгуру 2014
2 класс
3 - 4 класс
5 - 6 класс
7 - 8 класс
9 - 10 класс
Кенгуру 2013
2 класс
3-4 класс
5-6 класс
7-8 класс
9-10 класс
2012 год
3 - 4 класс
5 - 6 класс
7 - 8 класс
9 - 10 класс
Еще "Золотое руно"
2016 год
3-4 класс
5-6 класс
7-8 класс
9-11 класс
2015 год
3-4 класс
5-6 класс
7-8 класс
9-11 класс
2014 год
3 - 4 класс
5 - 6 класс
7 - 8 класс
9 - 11 класс
2013 год
3 - 4 класс
5 - 6 класс
7 - 8 класс
9 - 11 класс